育毛進行形の更新履歴

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髪の毛が生える仕組み

髪の毛が作られる仕組みを知るだけで育毛の取り組み方が変わる 育毛って育毛剤を使って浸透させる、血行を良くする、サプリを飲む、程度にしか理解されないことが多いのですが、実際に髪の毛がどのように生えていくのかを理解することで、より育毛の方法を理...
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育毛に効果的な睡眠時間と寝る時間

夜中、寝ている間に髪の毛は成長する 寝る子は育つと言われますが、実際に睡眠中は体と頭が休まることに加えて、成長ホルモン分泌が盛んになり細胞分裂がより行われているため当然髪の毛もよく成長します。 しかし夜寝ないとどうなるかというと、成長ホルモ...
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育毛のために大量にたんぱく質を摂取する

髪の毛の原料はたんぱく質 亜鉛が育毛に良いと言われていてなかなか本質を忘れがちですが、髪の毛はたんぱく質から変化してできます。この過程で亜鉛が必要になるのですが、そもそもたんぱく質が不足していたら亜鉛が大量にあっても髪の毛の材料かないので髪...
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糖分のとりすぎで抜け毛は増える

糖分が皮脂となり抜け毛を増やす可能性がある 糖分というのは、砂糖などもそうですが、体内で糖化する炭水化物全般すべても含まれます。ですから甘いお菓子も当然ですが、パスタ、ご飯、パン、イモ類などもすべて糖質換算されるため、食べ過ぎは体の糖化を進...
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プレミアムグローパワーは頭皮に違和感なく使える育毛剤

プレミアムブラックシャンプーの姉妹品育毛剤 プレミアムグローパワーは育毛シャンプーでかなり有名なプレミアムブラックシャンプーの姉妹品として新しい発売された育毛剤です。私はプレミアムブラックシャンプーとセットでプレミアムグローパワーを使用して...
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プレミアムブラックシャンプーは育毛と髪がサラサラツルツルを実現

リニューアルされたブラックシャンプーも髪の毛そのものに対する質感向上は一級品 実はブラックシャンプーは一度リニューアルされています。以前も使ったことがありますが、真っ黒で墨のようなシャンプーがインパクトが有り、さらに髪の毛がツルツルサラサラ...
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シャンプーで抜ける抜け毛の適正本数

シャンプー時の抜け毛の平均本数 シャンプーのときに手についたり、抜け落ちていく髪の毛の量が多くてびっくりする人も多いと思います。 1日50~100本は髪の毛が抜けるとされていて、ではシャンプーの時にどれくらいの抜け毛であればまだ平均的なのか...
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大量のフケ、頭皮の痒みと抜け毛の相関関係

フケ、痒みと抜け毛には重大な関係があります 毎日シャンプーしているのにフケが大量にでる、頭皮も痒くていつも引っ掻いてしまう、そんな方は抜け毛も気になっているはずです。まったく抜け毛と関係無いものもありますが、多くの場合は抜け毛が増える傾向に...
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男性ホルモンが多いと抜け毛が多いは正解ではない

男性ホルモンと薄毛の関係性はある、しかしそれが全てではない 男性ホルモンの分泌量が多ければ多いほど抜け毛が多く薄毛になりやすい、というのは正解でもあるし不正解でもあります。男性ホルモンのテストステロンが多いだけでは薄毛にならないということを...
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オナニー、射精は抜け毛の原因になるのか

射精することで抜け毛が増える可能性は非常に低い 結論は、射精することで体内の亜鉛がへり、抜け毛が増えるという都市伝説はまずないということです。特にオナニーを毎日し続けることで抜け毛が増える可能性を心配している方が多いですが、実際は誤差の範囲...
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